Meditation: Lojong v2.29.5 Mod APK (Unlocked,Premium)

عند بدء التأمل لأول مرة ، قم بتنزيل تطبيق Lojong على هاتفك أو جهازك اللوحي. ثم ، اختر درسًا للمشاركة لتعلمه وفقًا لسرعتك الخاصة. بعد ذلك ، سيظهر العرض التقديمي على شاشتك وعليك اتباع تعليماته. لوجونج لا يتطلب تعلمًا جديدًا. بدلاً من ذلك ، يجب أن تركز على الممارسة اليومية للتحسين تدريجياً. هذه الخطوات ليست معقدة لفهمها ، لذلك لا داعي للقلق بشأن ذلك. الحفاظ على سلامك العقلي عن طريق إسكات الأفكار السلبية. السفر إلى مكان جديد للاندماج مع المساحة والوقت المحيطين.

البرامج القائمة على أبحاث خبراء لوجونج تتحول إلى القضايا الأساسية للتأمل. يمكّن ذلك المستخدمين من الحصول على فهم متعمق لهذه الموضوعات وتطوير مسار معين من الإجراءات. يتميز هذا التطبيق بصوت يحفزك ويلهمك أثناء كل تأمل. ويشمل أيضا تمارين من بسيط إلى متقدم. تزيد التمارين تدريجياً من تركيزك مع استمرار استخدام التطبيق. توفر لي هذه الطريقة منظورًا جديدًا في حياتي بعد أن أتعلم ممارسات الذهن. إنه يغير ذهني وشخصيتي تمامًا.

سيحتاج الأشخاص الذين يعانون غالبًا من الأرق إلى تعلم طرق جديدة للتعامل مع اضطرابهم. وتشمل هذه برامج تأمل محددة مصممة لمساعدة الناس على النوم بشكل أفضل. يحتاج الناس إلى التعود على هذه الأساليب الجديدة عندما يمارسونها. ركز على ما تحتاج إلى تحقيقه عن طريق إزالة الانحرافات مع موسيقى الخلفية المهدئة. تسهيل عقلك بالأصوات المضمّنة يساعدك على الاسترخاء والنوم بسهولة أكبر. يمكنك أيضًا التركيز على هذا الهدف بعقل واضح. يساعد تأملات النوم اليومية للمشاركين على النوم في الوقت المحدد. هذا يساعد المشاركين على البقاء بصحة جيدة من خلال تجنب الأمراض مثل أمراض القلب.

يستغرق الأمر وقتًا وجهد لتخليص شخص ما من القضايا العاطفية تمامًا في حياته. وذلك لأن إصلاح المشكلات العاطفية للشخص يؤثر سلبًا على حياة الفرد الاجتماعية والمهنية. لتجربة التأمل الديناميكي ، ركز على تغيير عواطفك. من خلال التأمل في وقت واحد ، ستتعلم كيفية التحكم في أفكارك وعواطفك. بمجرد تحقيق السكون في عقلك ، لم تعد تتأثر بالقوى الخارجية. لقيادة حياة أكثر سعادة ، تعلم كيفية تنظيم الغضب أو الحزن. يجب أن تحفز الأفراح الصغيرة كل سلوك ، مما سيؤدي إلى إنتاج ابتسامات كبيرة.

هناك تعليمات محددة لكل تأمل تقوم به. هذه متوفرة من خلال الكتابة والصوت عبر ملفات قابلة للتنزيل. يمكنك ممارسة هذه التأملات في وضع عدم الاتصال من خلال إنشاء قائمة من المفضلة لديك. يجمع Lojong بين العديد من برامج التدريب العقلي التي تساعد القراء كل يوم على تحسين عقولهم وإيجاد الراحة. هذا يساعدهم على تجنب الاكتئاب ، والذي يمكن أن يضرب في أي وقت. انغمس تمامًا في عمليات التفكير الإيجابية لزيادة طول حياتك. استخدم الاسترخاء والذهول اليومية لاستكشاف العقل الباطن الخاص بك. يساعدك التأمل يوميًا على تحقيق Mod Lojong Mod وفوائد العقل القوية. تحتاج إلى التدريب كل يوم لتحقيق أفضل اللياقة وبناء عقل قوي.

من الممكن الحصول على حياة أكثر هدوءًا وأكثر سعادة وأكثر تركيزًا.

يظهر التعب العاطفي والعقلي في بيئة العصر الحديث نتيجة للإجهاد والضغط المستمر. يكاد يكون من المستحيل الحفاظ على إطار ذهني مرتفع عندما يواجه مئات الأفكار والمشاعر طوال اليوم. حتى أولئك الذين لا يعانون من الضغط أو القلق لا يزالون يشعرون بالإحباط. لذلك تحتاج إلى مسكن روحي لتخفيف روحك وتهدئة عقلك المضطرب. في الواقع ، أفضل علاج لمشاكلك العقلية هو التأمل. الوساطة لا تساعد فقط على تخفيف القلق. كما أنه يساعد على تخفيف الأعراض الأخرى. من خلال تركيز العقل والتخفيف من التوتر ، يصبح الناس أكثر استقلالية عندما يواجهون مواقف مرهقة. هذا يؤدي إلى زيادة في الإنتاجية وتقليل الاعتماد على المساعدة الخارجية. التأمل له تأثير هائل على العلاقات المحيطة به ؛ هذه هي قيمتها الحقيقية. قد لا تدرك ذلك ، لكن الاكتئاب غير سارة للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العلاقات في حياتك سيئة بشكل مثير للصدمة. ستملأ الحياة بأفكار سلبية ، ومن المحتمل أن تصيب الآخرين بالطاقة السيئة. يعد إيجاد طريقة للتغلب على التوتر أو الاكتئاب بمفردك هو الجانب الأكثر أهمية للتغلب على هذه الظروف الخطيرة. القيام بذلك دون تدمير حياتك يمكن تحقيقه ؛ والتأمل هو وسيلة رائعة للقيام بذلك.

كثير من الناس ما زالوا يسيئون فهمهما المتطرفان المختلفين للتأمل. يعتقد البعض أنها هواية مستقرة مع فوائد صحية ضئيلة. يعتقد آخرون أنهم غير قادرين على التأمل لأنهم يجدون صعوبة في الحفاظ على حركات معقدة أو أداء معقدة. هناك العديد من طرق التأمل مع التركيزات المختلفة. يعمل البعض بشكل أفضل لبعض الناس أكثر من الآخرين بفضل وجهات النظر الفريدة التي يعرضها كل منها. ابحث عن تطبيق يوفر جميع الأساليب والتفسيرات - مع تعليمات محددة لكل واحد. انظر من خلال ما تحتاجه بالفعل بمجرد العثور على هذا التطبيق. يحتوي تطبيق التأمل الكامل المسمى Lojong على جميع الميزات اللازمة لمعرفة كيفية ممارسة التأمل. إنه مفيد وكامل ، ويمكن استخدامه من قبل أي شخص.

Lojong هو تطبيق فيديو يوفر تذكيرًا وطرقًا محددة وجداول خطوة بخطوة لمساعدة المستخدمين على تعلم كيفية التأمل بفعالية مع التزام كبير. يستخدم التطبيق أسئلة محددة من Lojong للتوصية بدواء مناسب. يستخدم هذه المعلومات جنبًا إلى جنب مع الإرشادات العامة ، والاتفاقيات ، وطرق القواسم المشتركة. أساليب الترشيح للرجوع إليها. هناك أيضًا 2-3 طرق احتياطية أخرى لنفس الفصل في حال كنت ترغب في معرفة المزيد.