تحميل Happymod App
تحصل Bodybuilding. Weight Lifting Mod APK أحدث إصدار
توفير تمارين قياسية لكل روتين.
رفع الأثقال هو رياضة تم تطويرها وتوجيهها من قبل لاعبي كمال الأجسام المحترفين ذوي الخبرة الواسعة.
يستخدم مئات تمارين رفع الأثقال مع حركات مختلفة تأتي مع دروس فيديو محددة.
يساعد المستخدمون على أداء الاتجاهات الدقيقة المقدمة لهم عن طريق أداء التمارين بشكل صحيح.
يتم تقسيم تمارين تطبيق اللياقة البدنية إلى مستويات المبتدئين والمتوسطة والمتقدمة.
إنها تتيح كلا المبتدئين والممارسين ذوي الخبرة لتحقيق أهداف محددة بفضل مراحلها العديدة.
يتضمن كل واحد 12 أسبوعًا من التدريب ويكمل المستخدمون كل جلسة ثلاث مرات في الأسبوع لما مجموعه 36 جلسة.
هذا يعادل التدريبات العادية مع الجدول الزمني الذي يحتفظ به معظم الناس.
إذا اتبعوا هذا الروتين ، فيمكنهم تحقيق اللياقة البدنية منغم الذي يحلم به الجميع.
دفع حدودك وتحدي العالم بأفكار جديدة.
يرغب العديد من المصاعد طويل الأجل في تجاوز الحدود الشخصية من خلال تحقيق الأهداف في فترة زمنية قصيرة أو عدد المجموعات التي يحتاجون إليها لإكمال التدريب.
كمال الأجسام.
يوفر رفع الأثقال للمستخدمين أهدافًا قابلة للتخصيص يمكنهم تعيينها لأنفسهم من خلال البرنامج.
يوفر التطبيق تسجيلات للتدريبات الكاملة جنبا إلى جنب مع التوجيه الصوتي من محترفي اللياقة المعتمد.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمستخدمين الوصول إلى مقاطع الفيديو داخل التطبيق التي تعلمهم تمارين جديدة للدوافع المستمرة.
تتضمن الميزات الرئيسية: - النموذج الدائري
- حافة غير منتظمة
- نقطة حادة
أداء خمس مجموعات من خمس تمارين مختلفة يبني العضلات والقطارات اللياقة.
تكون خطة تجريب كمال الأجسام فعالة عند ممارسة ثلاث مرات في الأسبوع.
يتيح ممارسة الروتين على وجه التحديد وفقًا لمتطلبات النشاط كل من الممارسين المخضرمين والمبتدئين على حد سواء التركيز على كل مجموعة عضلية.
صمم مختلف خبراء اللياقة المتخصصين مراحل متعددة من التمارين لتوفير أفضل تمرين ممكن.
توفر لك ميزة الصوت الخاصة هذه أفضل نصيحة تدريبية وتساعد على تحسين جلساتك من خلال تاريخ التدريب التفصيلي.
مع بعض الخيارات البسيطة ، يمكنك تخصيص التدريبات على احتياجاتك.
يمكنك أيضًا تخطي الجلسات لجعل روتينك أكثر تحديا أو الجمع بينها في روتين يعزز إنتاجيتك.
————
فئة
أحدث إصدار
3.09
تم التحديث في
2023-07-11
تم الرفع بواسطة
Axiommobile
يتطلب Android
5.0 and up
متاح في
1.معدل
2.تعليق
3.اسم
4.بريد الالكتروني