Breathwrk: Breathing Exercises v12.01 APK (أموال غير محدودة)

ريماء هو التطبيق رقم واحد في التنفس. التنفس هو القوة العظمى لجسمك، يمكنك إنشاء تغييرات فورية تقريبا في جسمك وعقلك بقوة التنفس. يرشدك الأنسجة الدائمة من خلال تمارين التنفس السريعة والقوية التي تخلص من التوتر والقلق، وزيادة الطاقة، وتحسين القدرة على التحمل، وتساعدك على النوم. تعلم وممارسة مجموعة متنوعة من أساليب التنفس المدعومة بالعلوم التي تسترشدها بالموسيقى والاهتزازات والصور الأصلية.

أظهرت الأبحاث الحديثة أنه من خلال التحكم في أنفاسك يمكنك تنظيم مستويات الإجهاد، وتحسين الحالة المزاجية، وانخفاض التعب، انخفاض ضغط الدم، منحنى الأرق، وزيادة أداءك الرياضي وأكثر! مع بضع دقائق فقط من الأنسجة في اليوم، يمكنك إتقان نفس التمارين التي يستخدمها الأشخاص النفسيين والرياضيين الأولمبيين واليوغيس وأطباء النوم والأختام البحرية والمواد العصبية وخبراء التنفس!

اختيار من مكتبة واسعة من التمارين على كل شيء من زيادة تركيزك وإنتاجيتك لتقليل الإجهاد، توقف عن هجوم القلق، وارتفاع مزاجك، وأكثر! يمكن استخدام أسيم الظهر في لحظات معينة، مثل قبل اجتماع أو امتحان كبير، أو يوميا للاستيقاظ، وتنظيم مستويات الإجهاد، والذهاب إلى النوم. يمكنك أيضا تعيين التذكيرات أو اتبع العادات اليومية المنوية في التطبيق للحصول على أقصى استفادة من رئتيك.

مع أساست نساء يمكنك تخصيص تجربتك في التنفس بالكامل. استكشف الأصوات والموسيقى المختلفة من Grammy جائزة الفنان الفنان الفنان DJ White Shadow، يشعر أنماط التنفس مع اهتزازات متقدمة، واختر بين الصور الفريدة.

Breathwrk يجمع بين الممارسات المختلفة، وممارسات التنفس القائمة على العلوم، بما في ذلك مربع التنفس، براناياما، Tummo، WHM، وأكثر من ذلك

الانضمام إلى مئات الآلاف في جميع أنحاء العالم بالفعل التنفس مع أسيم الظهر. تتراوح مستخدمونا من 7 إلى 77 عاما، وتشمل علماء النفس وطلاب الجامعات ومدربين ماراثون وأولياء أمور الأطفال ذوي الإعاقة والأختام البحرية وأكثر!
على عكس طرق الأخطاء الأخرى مثل التأمل الذي يستغرق الكثير من الوقت و الممارسة، الأنساخ سهل التعلم ويعمل بسرعة على كل من العقل والجسم! لقد ثبت علميا أن النمط والطريقة التي تتنفسها تؤثر فعليا على حالتك العقلية والفيزيائية.

أنفاسك هو جهاز التحكم عن بعد في الجهاز العصبي الخاص بك! السيطرة على أنفاسك، والسيطرة على حياتك!

المميز في:
Goop، Vogue، Recomendo، Skemm، وأكثر!

تمارين تشمل:

* الهدوء
* النوم
* مستيقظ
* تنشيط
* قلق القلق
* تخفيف الآلام
* الاسترخاء
* إعادة الشحن
* التنفس النار
* رئتي صافية
* حالم الشغوط
* حلم
* Kettlebell
* لا تقلق
* Okinaga I
* Okinaga II
* Okinaga III
* BR>
تتبع وتقدم الاختبار:

* تنفس عداد
* خطوط ومستويات
* التنفس عقد الموقت
* الموقت الزفير

ميزات أخرى:

تذكير مخصص

Leaderboard
* خريطة عالمية
* تمارين موصى بها
* العادات اليومية
* المزيد

Breathwrk مجانية تماما، ولكنها تقدم قسط الاشتراك مع أسيم الظهر برو. يتيح لك Breathwrk Pro الوصول إلى جميع تمارين التنفس، وجميع الأصوات والصوتي، وجميع التصورات، والقدرة على الحصول على مفضلات غير محدودة، وتعيين فترات مخصصة لتمارين التنفس.

Connect with Breathwrk

Tiktok - https://www.tiktok.com/@breathwrk

Instagram - https://www.instagram.com/breathwrk

Facebook - https://www.facebook.com/ ريماء /
هل حصلت على أي أسئلة أو ردود فعل؟ الوصول إلينا لنا على [email protected]

مزيد من المعلومات

سياسة الخصوصية - https://www.breathwrk.com/privacy-policy

الشروط والأحكام - https://breathwrk.com/terms-and-conditions

حقوق الطبع والنشر © 2021 Breathwrk Inc.