Daily Stretches v1.0 APK (أموال غير محدودة)

"المرونة جزء مهم من اللياقة البدنية والصحة العامة. ستكون الأنشطة اليومية أكثر صعوبة بكثير دون القدرة على الانحناء أو الالتواء أو القرفصاء.

من خلال دمج برنامج التمدد في روتينك اليومي ، يمكنك زيادة مرونتك ونطاق حركتك ، كما يمكنك تحسين الأداء في الألعاب الرياضية والمهام اليومية ، ويمكن أن يساعد التمدد على منع الإصابة وتقليل الألم المرتبط بضيق العضلات.

إذا بدا أي من هذا مألوفًا مثل تمارين اليوغا ، وتمتد الأسود ، وتمتد الجسم ، وأفضل ، وتمتد الساق ، streches الأساسية ، strech الصباح ، وتمارين الساق ، وتمتد يوميا! والحمد لله ، لقد وصلنا إلى المكان الصحيح. هذا التطبيق يوفر كل ما تحتاجه

Runner's امتداد

التمدد مثالي للجزء السفلي من الجسم ، خاصة في أوتار الركبة وعضلات الفخذ ، وغالبًا ما تكون أوتار الركبة الضيقة هي السبب في آلام أسفل الظهر ، وقد تكون أسوأ عند الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة من الزمن. > هذا التمدد هو الجسم الكامل النهائي tretch. إنها مثالية لعمال المكاتب الذين يقضون وقتًا طويلاً في الجلوس على جهاز كمبيوتر. هذا سوف تمتد الساقين وأوتار الركبة. إنها أيضًا تمرينًا لفتح الصدر والكتف.

تطور الظهر الجسدي
تشكل التقلبات الشوكية تمرينًا رائعًا للإفراج: يمكنها المساعدة في تحسين آلام الظهر وزيادة الحركة. إذا كان لديك أي مشاكل في القرص أو العمود الفقري قد تزداد سوءًا مع التواء ، فتخط هذا التمرين.

زاوية الربط
امتداد فتحة الورك هذا فعال لكل من الرجال والنساء. يساعد في تقليل التوتر في الوركين والعضلات الموجودة في الفخذين.

يحتوي هذا التطبيق على مجموعة متنوعة من أفضل تمددات يومي مثل: تمارين اليوغا ، وتمتد الأسود ، وتمتد الجسم ، والأفضل ، وتمتد الساق ، والشرائط الأساسية ، والجلسة الصباحية ، وتمارين الساق ، وتمتد يوميًا

لا تطبيق واحد لأفضل أفضل تمديدات يومية مع خطوة بخطوة في Play Store

قائمة الميزات:
؟ 100+ مدهشة أفضل تمدد يومي.
؟ 100+ أفضل تمدد يومي بأفضل جودة.
؟ الكثير من أفضل 1000+ أفضل تمدد يومي بجودة HD.
؟ يمكنك مشاركة جميع الصور على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها
؟ يمكنك إضافة امتدادات 3D Best Daily إلى قائمة المفضلة
؟ التكبير والتصغير لجميع الصور. ؟ تطبيق يعمل حاليا. لا حاجة لتنزيل خلفيات.

الفئات:
اليوغا تمتد ، تمتد الأسود ، تمتد الجسم ، أفضل ، تمتد الساق ، streches الأساسية ، strech الصباح ، تمارين الساق ، وتمتد يوميا

Download now والتمتع أفضل التطبيقات اليومية تمتد لدينا. "