NeuroNation Ease: Mindfulness v2.1.0 APK (أموال غير محدودة)

مرحبا بكم في NeuroNation سهولة، وهو التطبيق التأمل شخصية وفعالة من شأنها أن تساعدك على جعل خطواتك الأولى في العالم من الاسترشاد التأمل والذهن بكل سهولة.

سهولة اليقظه والتأمل تم تطويره من قبل NeuroNation، وهي منظمة رائدة في مجال التدريب العقلي العلمي. حصل برنامج التدريب المعرفي NeuroNation لللAOK ليوناردو جائزة لمنع الرقمي عن طريق الوزارة الاتحادية الألمانية للصحة.

نحن نعيش في أوقات الذروة، ويمكن أن يكون من الصعب العثور على الهدوء والسلام بين صخب وضجيج. لهذا السبب مع NeuroNation سهولة، يمكنك إجراء دورات موجهة المختلفة لمساعدتك على التعامل مع التوتر والقلق ومشاكل النوم، وتحسين التركيز الخاص بك.

هناك العديد من الدراسات التي تظهر بالفعل آثار مختلفة من التأمل المنتظم، بما في ذلك:

1. الحد من التعب وتعلم كيفية منع الإجهاد من يمسك بزمام الأمور قبل أن تنشأ.
الصفحة 2. التركيز التركيز والاهتمام على ما هو مهم حقا بالنسبة لك.
الصفحة 3. تعلم القتالية المتكررة والقلق، والقلق، ونوبات الهلع.
الصفحة 4. مساعدة درء الاكتئاب وقائي.
الصفحة 5. إيجاد السلام الداخلي ومن خلال ذلك، أن تكون قادرة على الحصول على النوم أفضل ليلة.

6. . السماح لنفسك أن تشعر بمزيد من المحتوى وسعيدة، والتمتع ناري في كامل مرة أخرى

مع NeuroNation سهولة، تتلقى:

A أسس المجانية بالطبع لأعرض لكم لالذهن والعديد من التقنيات التي يمكن أن تساعد بالفعل كنت في لحظات التوتر

التخصيص من جلسات التأمل على أساس الاحتياجات الخاصة بك - تغيير طول دورات ومستوى التوجيه المنطوقة في أي وقت لجعل الأمر أسهل للاسترخاء <. br> و
توجيه من خبير التأمل ودية وذوي الخبرة، مع محتوى وضعت جنبا إلى جنب مع MBSR وMBCT ممارس الدكتور مالتي Thormaehlen.

التذكير يوميا لمساعدتك على دمج الذهن إلى روتينك في أيهما طريقة يناسبك .

عدة دورات لأعرض لكم لتقنيات مختلفة بما في ذلك تمارين التنفس وMBSR هيئة المسح، مع دورات جديدة ينشر بانتظام.


NEURONATION سهولة PREMIUM

NeuroNation سهولة العروض أنت بالطبع الذهن كامل مجانا دون restric ستعقد. وبالإضافة إلى ذلك، هناك دورات أخرى لاكتشاف كجزء من NeuroNation سهولة قسط وصغيرة تمارس المتاحة لك النظر في أساليب مختلفة ويسمح لك لمزيد من التقدم في رحلة الذهن الخاصة بك. وتنشر دورات جديدة بشكل منتظم، لذلك ترقب!