StrengthCalc - LEGACY Edtion v2.15 APK (أموال غير محدودة)

ملاحظة: لم يعد الحفاظ على هذا الإصدار (لا يمكنني نشر أي تحديثات.)

هذا هو رابط التطبيقات الجديدة: https://play.google.com/store/apps/details؟id=com.asgaardianworkshop.StrengthCalcUltimate < p>

ضع أرقام الرفع واحصل على مجموعة من إجراءات كمال الأجسام ورفع الأثقال التي تم ملؤها مسبقًا لتستخدمها! سوف تساعدك Strengthcalc على الحفاظ على المسار الصحيح وإحراز تقدم مستمر في ميزات تدريبات القوة

:

البيانات المستمرة - ضع المصاعد والوزن والعمر وما إلى ذلك مرة واحدة ، ولا تقلق أبدًا بشأنه مرة أخرى.
< br> حدد المظهر الخاص بك!

مؤقت الراحة القابل للضبط حتى تعرف متى ستعود مرة أخرى إلى أسفل الشريط!

أرقام الرفع المُعدة مسبقًا - تعرف بالضبط ما يفترض أن ترفعه ، ومتى.

شائع إجراءات كمال الأجسام ورفع الأثقال - نظم مجربة وحقيقية تؤدي إلى نتائج. لا يوجد المزيد من التهاب الضرع الهضمي!

Wilks Calculator - تعرف بالضبط مدى قوتك لوزن جسمك.

حاسبة TDEE / BMR - تعرف على مقدار الطاقة التي يستهلكها جسمك ، حتى تتمكن من قصها أو تجميعها أو صيانتها بشكل فعال.

سجل التدريبات الخاصة بك وعرض التدريبات الماضية! يتم إضافة إجراءات جديدة للتسجيل على أساس متواصل!

إجراءات مضمّنة (* تعني إمكانية تسجيل الدخول في الوقت الحالي):

كمال الأجسام:
برنامج تدريب المبتدئين من AllPro's BB روتين *
تدريب حجم اللغة الألمانية (GVT)
الطاقة Hypertrophy Adaptive Training (PHAT) *
تقسيم أجزاء الجسم *
الضغط / السحب / الأرجل *
Hypertrophy Specific Training (HST)
رفع الأثقال:
قوة البدء *
المصاعد القوية * < br> Greyskull LP
Phraktures Greyskull Variant
5/3/1 *
Coan / Phillipi Deadlift
Doug Hepburns Strongman Method
Mag / Ort لمختلف المصاعد *
Smolov JR. للعديد من المصاعد *
The Texas Method *
Madcow 5x5 *
أساليب GZCL Intro and Intro Plus.
Sheik
Powerbuilding.

إذا كان لديك تقرير بالأخطاء ، أو طلب ميزة ، إلخ. ، يرجى الكتابة لي! لا يخطرني متجر Play بالمراجعات ، وما إلى ذلك ، وأريد أن أجعل هذا التطبيق أفضل ما يمكنني للجميع ، لذلك ، تعد تعليقاتك ذات أهمية قصوى!